しらいわるみこ行政書士事務所 モラハラ（モラルハラスメント）は、言動による精神的な暴力や虐めを指します。身体的な暴力だけでなく、心身に有害な影響を及ぼす言動も含まれます。夫の言動がモラハラかどうかを判断するために、以下のチェックリストを参考にしてみてください。
２０のモラハラチェックリスト
- 親族や友人、ご近所の前で妻を責めたり貶めたりする
- 日常的に妻に暴言を吐いたり妻の人格否定をしたりする
- 謝っても許さない、あるいは無視する
- 妻が自分の意見に従わないと不機嫌になる
- 妻が仕事や趣味で成功しても嫌味を言ったりわざと下げる発言をしたりする
- 生活費を渡してくれない
- 妻を束縛し連絡などを強要する
- 妻の親族や友人を下げる発言をする
- 妻の価値観や考え方、意見は基本的に否定する
- 自分のことは正当化する
- 自分が悪くても妻には謝罪しない
- 機嫌が悪いときは物やドアなどにあたる
- 妻の体調が悪いときに体調管理の不備を責めたり家事などを要求したりする
- 他人には優しく外面が良い
- 自分本位に性行為を強要する
これらの言動を振り返り、夫の行動がモラハラに該当するかどうか判断してみてください。ただし、具体的な状況によって異なるため、第三者に話を聞いてもらってもよいかもしれません。
自分の幸福を守るために適切な方法で対処することが大切です。
私は，だれにも相談しませんでした。
むしろ、夫をかばっていたと思います。
それは、自分が選んだ人がそんなひどい人間だと、周りに知られたくない思いや、まだ、我慢できる、そう思ってしまったからです。
親や友人には話せなくても、DV,モラハラ経験者の私になら、いくらでも話をしてください。一緒によりよい方法を考えましょう。
ただし！相手に知られてはだめです！
このページの閲覧記録は、削除してください！
